Рафаэлло из творога диетические
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Кто из нас не любит полакомиться сладенькими конфетками? Но многие, особенно представительницы прекрасного пола, следят за фигурой. В таком случае вас выручит такой низкокалорийный вариант рафаэлл!
Описание приготовления:
Если вы любитель сладенького, но придерживаетесь принципов правильного питания, не проходите мимо, узнайте, как приготовить рафаэлло из творога диетические. Следуя простым советам, вы приготовите для себя и своей семьи будут конфетки, которые совсем не повредят вашей талии.Состав / Ингредиенты:
- Мед 2 ст. ложки
- Обезжиренный творог 250 грамм
- Миндаль 15 штук
- Кокосовая стружка По вкусу
Количество порций
15
Калорийность
128 ккал
Калорийность
15 г
Белки
0 г
Жиры
14 г
Углеводы
Как приготовить "Рафаэлло из творога диетические"
1
Первым делом вам необходимо смешать творог с медом в отдельной посуде. Он, конечно же, должен быть обезжиренным или иметь очень низкий показатель жирности.
2
Руками из получившейся массы скатайте пятнадцать шариков.
3
Внутрь каждого шарика вдавите орешек. Миндаль может быть как сырым, так и обжаренным.
4
Кокосовую стружку высыпьте на тарелку, обваляйте в ней каждый шарик.
5
Переложите готовые конфетки на досточку и уберите в холодильник на час.
Оценить рецепт Рафаэлло из творога диетические
3.9
8
Редакция рекомендует:
Кето-рафаэлло
Диетический десерт к чаю
"Рафаэлло" из творога
Диетический десерт из творога и банана
Диетический десерт для похудения
Диетический десерт из творога и яблок
Диетический десерт из творога с желатином
Конфеты "Рафаэлло" из детского питания
Диетический десерт на ужин
Диетическое желе из творога
Шарики из творога
Десерт из творога и фруктов
Конфеты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ