Главная / Каталог рецептов / Десерты / Овсяная гранола с тыквой

Овсяная гранола с тыквой

Приготовил : Катерина

14.01.2023
Время приготовления: 35 мин

Предлагаю вам попробовать тыквенную гранолу. Она получается хрустящей, ароматной и очень вкусной. Ее можно добавить в йогурт, десерты или есть с молоком.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить овсяную гранолу с тыквой. Готовится такая гранола с добавлением тыквенного пюре. Арахисовую пасту можно заменить на тахини или любую другую ореховую пасту. Вместо тыквенных семечек можно взять подсолнечные, а грецкие орехи заменить на кешью, пекан или миндаль.

Назначение: На завтрак / На полдник

Основной ингредиент: Овощи / Тыква / Крупы / Овсянка

Блюдо: Десерты

Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Состав / Ингредиенты:

Хлопья овсяные 145 Грамм
Грецкие орехи 50-60 Грамм
Семечки тыквенные 20 Грамм
Корица молотая 1/2 Чайных ложки
Паста арахисовая 30 Грамм
Тыквенное пюре 40 Грамм
Сироп топинамбура 80 Миллилитров
Морская соль 1/4 Чайных ложки
Сухофрукты По вкусу (изюм, ягоды годжи, курага, чернослив, вяленая вишня)

Количество порций 4

Как приготовить "Овсяная гранола с тыквой"

Подготовьте все ингредиенты. Разогрейте духовку до 180 градусов.

Смешайте в большой миске овсяные хлопья, крупно порубленные грецкие орехи и тыквенные семечки. Добавьте корицу и щепотку соли.

В другой небольшой миске смешайте сироп топинамбура, арахисовую пасту и тыквенное пюре.

Объедините жидкие и сухие ингредиенты. Тщательно перемешайте.

Выложите смесь в форму для выпечки ровным слоем. Выпекайте 15 минут, затем перемешайте и готовьте еще 10-15 минут. Следите, чтобы гранола не подгорела.

Полностью остудите гранолу, затем перемешайте. На этом этапе можно добавить сухофрукты или крупно порубленный шоколад.

Овсяная гранола с тыквой готова, приятного вам аппетита!

Оценить рецепт Овсяная гранола с тыквой

5.0 2

Я приготовил(а)

Рекомендуем рецепты:
Кокосовый карри с нутом
Макароны Баттернат Сквош
Картофель с мясом по-капитански
Картофель с курицей в рукаве в духовке
Луковый конфитюр

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты: