мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Молочные продукты / Йогурт / Творог / Желатин / Низкокалорийный крем для торта

Низкокалорийный крем для торта

Низкокалорийный крем для торта
6


Приготовил :  
03.05.2017
Время приготовления: 40 мин
Сохранить
 Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Иногда так хочется побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, но так не хочется вредить фигуре... Специально по такому случаю хочу поделиться рецептом, как приготовить низкокалорийный крем для торта.

Описание приготовления:

По итогу крем получается очень низкокалорийным и практически безопасным для фигуры. Чтобы немного разнообразить его вкус, можно добавить в него кусочки фруктов или ягод. Сахар, какао, банан и виноград я бы не советовала добавлять, так как все эти продукты сразу же значительно повысят калорийность крема, что крайне нежелательно.

Назначение: Для детей
Основной ингредиент: Молочные продукты / Йогурт / Творог / Желатин
Блюдо: Десерты / Крем / Сладкое
Диета: Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Обезжиренный творог  — 600 Грамм
  • Натуральный йогурт  — 300 Грамм
  • Желатин  — 15 Грамм
  • Вода  — 100 Грамм

Количество порций: 10

Как приготовить "Низкокалорийный крем для торта"

1
Желатин залейте холодной кипяченой водой и дайте ему набухнуть.
2
По истечении 30 минут набухший желатин необходимо разогреть на водяной бане или в микроволновой печи. Ни в коем случае не доводите его до кипения! Желатин, который кипел, теряет свои свойства и становится непригодным для использования.
3
Обезжиренный творог смешайте с йогуртом и взбейте до состояния однородной массы.
4
В получившуюся смесь влейте желатин и хорошенько перемешайте.
5
Крем поставьте в холодильник минимум на 20 минут.

Оценить рецепт Низкокалорийный крем для торта:

3
средняя оценка: 3.3, всего голосов: 7
Я приготовил(а)
Рекомендуем рецепты:
Куриное филе, тушеное в сметане
Сочни с яблоками
Сыр фета в домашних условиях
Суп-пюре из брокколи с креветками
Гречка с творогом

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Вход / Регистрация
:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


ПРОДОЛЖИТЬ
Отправить рецепт другу
ПРОДОЛЖИТЬ
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
OK
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Я ПРИГОТОВИЛ(А)
Вам понравилось? Поделитесь с нами своими впечатлениями и фотографией готового блюда
JPEG, максимальный размер - 4 мегабайта
Прикрепить фото Отправить
Крем - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ


Мы научим вас готовить вкусную и здоровую еду! На сайте Povar.ru собраны только лучшие рецепты мировой кухни.
кабачковая икра в домашних условиях

Полезная и здоровая еда для людей соблюдающих диету - на проекте Повар.Ру вы найдете для себя то, что нужно.
суп кимчи рецепт
↑