Напиток из сыворотки



06.11.2016
Время приготовления: 5 мин
Сохранить Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Сыворотка относится к необыкновенно полезным напиткам. Она улучшает обмен веществ и не вредит фигуре. В этом рецепте я расскажу, как приготовить напиток из сыворотки. Он вкусный, с приятной кислинкой.

Описание приготовления:

Сыворотку можно приобрести в магазине. Стоит она недорого, дешевле кефира и молока. Однако я предпочитаю домашний вариант сыворотки. У нас она остается после приготовления творога из натурального коровьего молока.

Основной ингредиент: Молочные продукты / Сыворотка

Состав / Ингредиенты:

  • Конфитюр 1 ч. ложка
  • Сыворотка 150 мл
  • Сок лимона 0,5 ч. ложки
Количество порций 1

Калорийность

44 ккал

Калорийность

1 г

Белки

0 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Напиток из сыворотки"

Наливаем сыворотку в стакан блендера. Добавляем немного конфитюра (ориентируемся на свой вкус), выдавливаем лимонный сок.
Взбиваем массу погружным блендером или миксером в течение 40 секунд. Жидкость должна увеличиться в объеме и стать белоснежной.
Выливаем в стаканчик. Сюда отлично впишется соломинка. Коктейль пьем как можно скорее, пока пена не осела.
Оценить рецепт Напиток из сыворотки
4.5 2
Я приготовил(а)

Похожие рецепты:
Добавить комментарий
Captcha
:cool: :angry: :wub: :unsure: :blush: :huh: :wacko: :mellow: :dry: :sad: :tongue: :excl: :ohmy: :mad: :laugh: :smile: :rolleyes: :blink: :sleep: :happy: :biggrin: :ph34r: :wink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Учимся готовить по фото и видео рецептам на кулинарном проекте Povar.Ru
как мариновать молодой чеснок

Более 10.000 рецептов холодных и горячих закусок, супов, мясных блюд на второе и сладкого на десерт.
капрезе с моцареллой
Горячие блюда
...
+
Салаты
...
+
Закуски
...
+
Супы
...
+
Выпечка
...
+
Десерты
...
+
Напитки
...
+
Соусы
...
+
Заготовки
Варенье  Маринование  Джемы  Соление  Квашение  Консервация  Повидло  Конфитюр  Лечо  Аджика  Кимчи