Лепешки с рыбой и красной капустой
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Рецепт приготовления маисовых лепешек с филе тилапии, красной капустой, зеленым луком и сметаной.
Описание приготовления:
В большой миске смешать сметану и сок лайма, приправить солью и перцем. Выложить половину смеси в контейнер для подачи на стол. Смешать капусту, зеленый лук, фарш халапеньо с оставшейся сметанной смесью. Приправить еще раз с солью и перцем.В большой сковороде нагреть масло и оставшийся чили халапеньо на среднем огне. Приправить рыбу с обеих сторон солью и перцем. Жарить рыбу до золотисто-коричневого цвета со всех сторон, от 5 до 6 минут. Убрать чили халапеньо.
Между тем разогреть лепешки согласно инструкции на упаковке. Заполнить лепешки смесью капусты, рыбой и кинзой. Полить оставшимся соусом и подавать сразу же.
Ингредиенты:
- обезжиренной сметаны — 1/4 Стакана
- свежего сока лайма — 2 Ст. ложки
- соль и молотый перец — - По вкусу
- зеленых лука — 4 Штуки
- чили халапеньо — 1 Штука
- оливкового масла — 2 Ст. ложки
- филе тилапии — 450 Грамм ((или другой белой рыбы), разрезанной на 16 равных полос)
- маисовые лепешки — 8 Штук
Количество порций: 4
Оценить рецепт Лепешки с рыбой и красной капустой:
5
средняя оценка: 5.0, всего
голосов: 1
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Рыбная уха из семги
Рыбные котлеты для детей
Патрик Звезда
Уха из головы сома
Уха из налима
Рыбная уха из семги
Рыбные котлеты для детей
Патрик Звезда
Уха из головы сома
Уха из налима
Редакция рекомендует:
Добавить свой комментарий:
Лепешки - лучшие 10 рецептов
Рассылка новых рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарные книги
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
