Кисель из льняной муки
Кисель без крахмала
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Кисель можно варить и без крахмала - это большой плюс, потому что это намного полезнее. Например, можно сварить кисель из рисовой муки, который составит достойную альтернативу привычной рисовой каше.
Описание приготовления:
Отличной заменой привычной рисовой каше на завтрак может стать кисель, приготовленный из рисовой муки. Готовится в 2 раза быстрее, получается прекрасный завтрак буквально за минуты. Как сварить такой кисель подробно рассказано в пошаговом рецепте.Состав / Ингредиенты:
- Молоко 500 мл
- Рисовая мука 40 грамм
- Соль 1 щепотка (или по вкусу)
- Сахар 1 ст. ложка (или по вкусу)
Количество порций
2
Калорийность
92 ккал
Калорийность
3 г
Белки
3 г
Жиры
14 г
Углеводы
Как приготовить "Кисель без крахмала"
Подготовьте ингредиенты.
Всыпьте рисовую муку в молоко, размешайте до однородности.
Доведите молоко с рисовой мукой до кипения, варите на медленном огне 10-12 минут до загустения.
Разлейте кисель по пиалам.
Перед подачей можно украсить кисель ягодами, фруктами или цукатами. Вкусный и полезный завтрак готов, он понравится взрослым и детям!
Оценить рецепт Кисель без крахмала
5.0
8
Похожие рецепты:
Комментарии :
04.02.2020 11:21
Кисели - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов