Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Капуста "Мульги"

Капуста "Мульги"

Приготовил : Оксана Ч.

19.05.2021
Время приготовления: 2 ч. 0 мин

Очень вкусное и сытное блюдо, с которым справится любая хозяйка. Рецепт относится к эстонской кухне, в составе которого свинина, квашеная капуста и перловка.

Описание приготовления:

Приготовить капусту "Мульги" очень просто. Все ингредиенты выкладываются слоями и запекаются в духовке до готовности. Вместо свинины можно взять любое мясо, рецепт за все года претерпел изменения и встречаются даже варианты с курицей, но это уже дело вкуса. Одно хочу сказать, что это точно очень вкусно, вашим домашним непременно понравится!

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Квашеная капуста

Блюдо: Горячие блюда

География кухни: Эстонская / Европейская

Состав / Ингредиенты:

Капуста квашеная 500 Грамм
Свинина 400 Грамм (желательно с жирком)
Крупа перловая 100 Грамм
Соль По вкусу
Специи По вкусу

Количество порций 6

Калорийность

143 ккал

Калорийность

11 г

Белки

4 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Капуста "Мульги""

Подготовьте все ингредиенты.

Мясо натрите солью и специями. Подойдут любые части тушки, но желательно отдать предпочтение мясу с жирком.

Крупу промойте и замочите на несколько часов, можно оставить на ночь. Я подготавливаю крупу следующим образом: промываю, заливаю кипятком, довожу до кипения, затем снимаю с плиты и оставляю на 2 часа до набухания.

Капусту промойте под проточной водой и отожмите. Если у вас капуста не кислая, то пропустите этот шаг.

Готовится блюдо в большом керамическом горшке, можно в порционных горшочках или даже в казане на плите на самом маленьком огне. Я готовлю в жаропрочной форме, просто накрыв ее сверху плотно фольгой. Первым слоем выложите квашенную капусту.

Сверху на капусту выложите мясо. Мясо кладем цельным куском, не режем его на кусочки. Допускается, если кусок сильно большой, разрезать его лишь на 2-3 части.

Далее разбросайте крупу, добавьте соль по вкусу (можно добавить немного сахара) и залейте все крутым кипятком. Вода должна лишь немного покрывать мясо. Накройте емкость крышкой или фольгой и готовьте в духовом шкафу при температуре 180 градусов 1,5 часа.