Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Закуски / Блюда в фольге / Кабачки в фольге в духовке

Кабачки в фольге в духовке

Приготовил : Алексей Марчук

04.02.2015
Время приготовления: 40 мин

Прекрасное блюдо, которое подойдет как для праздничного ужина или обеда, так и для обычной повседневной трапезы. Кабачки запекаются в духовке с помидорами под хрустящей сырной корочкой.

Описание приготовления:

Перед вами - простой рецепт приготовления кабачков в фольге в духовке. Овощи нарезаются кружочками и запекаются в духовке под сырной корочкой. Блюдо можно готовить как с мясом, так и без него (тут уже по желанию). К столу подается горячим на ужин или обед. Хорошего вам дня!

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи / Кабачок / Помидор

Блюдо: Горячие блюда / Закуски / Блюда в фольге

Состав / Ингредиенты:

Кабачки 2 Штуки
Помидоры 4 Штуки
Чеснок 2-3 Зубчиков
Сыр твердый 60 Грамм
Фарш мясной 150 Грамм (по желанию)
Укроп По вкусу
Соль По вкусу
Перец По вкусу

Количество порций 10

Калорийность

53 ккал

Калорийность

3 г

Белки

3 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Кабачки в фольге в духовке"

Порежьте кружочками кабачки и помидоры. Противень застелите фольгой. Выложите на него кружочки кабачков, посолите и поперчите. Сверху - мясной фарш (по желанию).

Сверху выкладываем кружочки помидоров и измельченный чеснок. Присыпаем блюдо тертым сыром. Можно еще немного посолить и поперчить. Готовим в духовке 25-30 минут, температура 200 градусов.