Фруктовый салат с апельсинами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Фруктовый салат с апельсинами - очень простой и легкий летний салат. В его приготовлении важную роль играет коричневый сахар, который растворяясь в соку фруктов придает салату карамельный вкус.
Описание приготовления:
Салат готовится очень просто из 4 компонентов - апельсина, ананаса, киви и коричневого сахара. Очень легкий летний салат, который дарит организму большое количество витаминов, а также заряжает бодростью и хорошим настроением. Фруктовый салат с апельсинами очень любят дети и девушки, которые придерживаются диет, но хотят как-то себя побаловать. Салат получается не калорийным, поэтому иногда можно и нужно его кушать. Приятного дня!Состав / Ингредиенты:
- Апельсины 2 Штуки (крупные)
- Ананас 1 Штука (небольшой)
- Киви 3 Штуки (крупные)
- Коричневый сахар 2 Ст. ложки
Количество порций
2
Калорийность
56 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
13 г
Углеводы
Как приготовить "Фруктовый салат с апельсинами"
В салатницу кладем две ложки коричневого сахара. Затем очищаем от кожуры апельсины, киви и ананас.
С апельсинов полностью снимаем белую пленочку и нарезаем небольшими ломтиками.
Такими же небольшими кусочками нарезаем ананас.
Киви режем кружочками, а затем каждый кусочек разрезаем пополам, складываем к другим фруктам в салатницу.
Салатик хорошо перемешиваем снизу вверх, загребая ложкой сироп. Затем салат раскладываем по порционным мискам и подаем к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Фруктовый салат с апельсинами
4.5
17
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Айвовое варенье с грецкими орехами
Банановые оладьи на кокосовой муке
Рыба тилапия
Манговый кекс
Салат из свеклы с черносливом и сыром
Айвовое варенье с грецкими орехами
Банановые оладьи на кокосовой муке
Рыба тилапия
Манговый кекс
Салат из свеклы с черносливом и сыром
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Комментарии :
29.12.2018 18:58 
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов