Диетические печеные яблоки
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Советую приготовить аппетитные, вкусные и довольно полезные диетические яблоки. Рецепт простой, а результат просто изумительный! Вкусно подавать как в горячем, так и в холодном виде.
Описание приготовления:
Для приготовления десерта подойдет абсолютно любой сорт яблок. Грецкие орешки и изюм можно не добавлять, а использовать те ягоды, которые больше всего нравятся по вкусу. В качестве начинки можно взять и домашний творог.Состав / Ингредиенты:
- Изюм По вкусу
- Яблоки 3 Штуки
- Сметана 1,5 Ст. ложки
- Мед 1,5 Чайных ложки
- Грецкие орехи По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
67 ккал
Калорийность
1 г
Белки
2 г
Жиры
11 г
Углеводы
Как приготовить "Диетические печеные яблоки"
Подготовьте ингредиенты.
Вымойте яблоки, срежьте верхушку и аккуратно вырежьте мякоть.
Выложите по половинке чайной ложки меда в каждое яблоко.
Туда же выложите изюм.
На изюм выложите грецкие орешки.
Сверху выложите по половинке столовой ложки сметаны на каждое яблоко.
Запекайте яблоки в разогретой до 190 градусах духовке 25-35 минут.
Диетические яблоки готовы! Приятного аппетита!
Оценить рецепт Диетические печеные яблоки
4.7
19
Рекомендуем рецепты:
Смузи из банана, киви и апельсина
Простой фруктовый десерт
Коврижка с лимоном
Освежающий лимонный напиток
Апельсиновый салат с цикорием
Смузи из банана, киви и апельсина
Простой фруктовый десерт
Коврижка с лимоном
Освежающий лимонный напиток
Апельсиновый салат с цикорием
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Десерты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов