Спаржа в духовке
Белая спаржа в духовке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
О полезных свойствах спаржи многие знают не понаслышке, поэтому в этом рецепте я расскажу вам, как приготовить белую спаржу в духовке без особого труда и с пользой для вас. А вы запоминайте.
Описание приготовления:
Эта блюдо станет отличным дополнением к вашему обеду или ужину, а мой пошаговый рецепт покажет вам, как приготовить белую спаржу в духовке без особого труда и с пользой для вашего тела.Это блюдо безусловно оценят те, кто следит за своим здоровьем и кто поддерживает свою форму. Кстати, в качестве дополнительного белка это блюдо отлично дополнит кусок отварной или запеченной индейки.
Приятного аппетита!
Состав / Ингредиенты:
- Белая спаржа 1 пучок
- Оливковое масло 2 ст. ложки
- Прованские травы 1,5 ч. ложки
- Соль 1/4 ч. ложки
- Черный молотый перец 1/8 ч. ложки
Количество порций
4
Как приготовить "Белая спаржа в духовке"
1
Разогрейте духовку до 200 градусов.
2
Помойте и почистите спаржу, обрезав по 3 см. нижней части.
3
Спаржу переложите в блюдо и смажьте оливковым маслом. Посыпьте травами, солью и перцем.
4
Запекайте в разогретой духовке примерно 20 минут.
Оценить рецепт Белая спаржа в духовке
4.7
9
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
Дарья Межерецкая 
13.07.2019 00:39
Я так картошку готовлю , кошмарный рецепт как уничтожить дорогущий и вкусный продукт
Гарниры - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов