Яблочный компот из свежих яблок
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Компоты из фруктов очень полезны для здоровья, так как богаты витаминами. Их обязательно следует включать в свой рацион. Особенно яблочные компоты актуальны в зимний период, когда других фруктов мало.
Описание приготовления:
Если вам интересно, как приготовить яблочный компот из свежих яблок, то прочтите этот рецепт. Такой компот отлично освежает в жаркую погоду. Зимой он дарит заряд бодрости и витаминов.Состав / Ингредиенты:
- Яблоки 6 штук
- Свежая мята 3-4 штук (листики)
- Сахар 3-4 ст. ложек
- Вода 1,5 литра
- Мед, лимон, корица По вкусу
Количество порций
12
Калорийность
73 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
16 г
Углеводы
Как приготовить "Яблочный компот из свежих яблок"
Яблоки вымойте и очистите от кожуры по желанию, но это не обязательно. Вам необходимо очистить их от сердцевины и косточек. Затем нарежьте фрукты крупными дольками.
Возьмите кастрюльку подходящего размера, влейте в нее полтора литра воды. Поставьте кастрюльку на небольшой огонь, доведите воду до кипения. Фрукты для компота лучше бросать в кипящую жидкость, так они отдадут больше витаминов.
Когда вода закипит, бросьте в нее нарезанные дольками свежие яблоки. Как только компот снова закипит, уменьшите огонь до минимума. Добавьте сахар. Если вы используете яблоки кислых сортов, то можете добавить больше сахара. Накройте компот крышкой, варите его пятнадцать минут.
Оценить рецепт Яблочный компот из свежих яблок
4.1
45
Похожие рецепты:






Добавить комментарий
Комментарии :


Простой и вкусный рецепт. На 3-литровую кастрюлю взяла 2 кг яблок и 10 ст.ложек сах. песка, 3 листика мяты. Компот получился прекрасный. Спасибо за рецепт!


Быстро, просто и вкусно. Правда брала кисло-сладкие яблоки и сахара побольше. Получилось чуть больше литра.
Компоты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ