Сезонные рецепты:
Сок из кабачков на зиму
Сок из кабачков
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Из кабачков можно приготовить диетический и полезный сок, который содержит огромное количество витаминов и микроэлементов. К тому же он имеет весьма приятный вкус. Попробуйте!
Описание приготовления:
Кроме полезных свойств, сок имеет ряд противопоказаний и ограничений по количеству потребления в сутки. Обязательно изучите информацию в других источниках. А я расскажу вам, как приготовить сок из кабачков.Состав / Ингредиенты:
- Кабачок 1-2 штук (среднего размера)
- Мед По вкусу
- Сок лимона По вкусу
Количество порций
1
Калорийность
24 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Сок из кабачков"
Подготовьте кабачок. Помойте и очистите от кожи. Выбирайте молодой овощ среднего размера с мягкими белыми косточками.
Сок можно приготовить в соковыжималке или с помощью блендера. В чашу блендера положите нарезанный кусочками кабачок.
Пробейте блендером до получения пюре.
С помощью сита и ложки выдавите из пюре сок. Готовый сок можно пить в чистом виде или добавлять по вкусу мед и лимонный сок.
Приятного аппетита и крепкого здоровья!
Совет от повара:
Из кашицы от пюре можно приготовить кабачковые оладьи.Оценить рецепт Сок из кабачков
5.0
7
Похожие рецепты:
Комментарии :
10.08.2019 03:17 
, в пользе даже и не сомневаюсь! 
Соки - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов