Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат с яйцом и морской капустой

Салат с яйцом и морской капустой

Приготовил : Арина Вольская

21.02.2016
Время приготовления: 15 мин

Легкий и быстрый в приготовлении салат, который кроме насыщения даст вашему организму и порцию витаминов. Минимум ингредиентов, минимум времени на приготовление и максимум пользы от еды.

Описание приготовления:

Все знают о том, что морская капуста очень полезна и содержит массу витаминов, необходимых нашему организму. Китайцы и японцы не зря употребляют эту водоросль в пищу постоянно - их здоровью и долголетию можно позавидовать:) Предлагаю приготовить простой и вкусный салатик, который готовится очень быстро. Яйца смягчат вкус капусты и салат приобретет даже некоторую нежность вкуса. Рассказываю, как приготовить салат из морской капусты с яйцом.
1. Сваренные вкрутую яйца очищаем. Одно яйцо разрезаем на дольки, остальные мелко нарезаем или натираем на крупной терке.
2. Длинные ленточки морской капусты порежем на кусочки поменьше.
3. Смешиваем измельченные яйца с капустой и майонезом.
4. Выкладываем горкой на тарелку и по бокам красиво разложим дольки яйца. Вот и все, салат готов. Можно приступать к трапезе :)

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Морепродукты / Морская капуста / Яйца

Блюдо: Салаты