Cалат с крабовыми палочками и фасолью
Салат с крабовыми палочками фасолью и сухариками
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Необычность этого салата не только в сочетании ингредиентов, но и в заправке. Можно положить обычный майонез, а можно заправить салат соусом на его основе. Смотрите рецепт!
Описание приготовления:
Салат с крабовыми палочками, фасолью и сухариками можно готовить на обед, ужин и праздничный стол. Подобранные ингредиенты великолепно сочетаются между собой и в результате получается не просто вкусный, но еще и необычный, сытный салат. Чтобы сократить время на его приготовление - добавляйте готовые сухарики.Состав / Ингредиенты:
- Крабовые палочки 200 грамм
- Консервированная фасоль 200 грамм
- Яйца 2-3 штуки
- Зеленый лук 20 грамм
- Сухарики 30 грамм (готовые или домашние)
- Оливковое масло 20 грамм
- Чеснок 1-2 зубчика
- Майонез По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
149 ккал
Калорийность
6 г
Белки
7 г
Жиры
15 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с крабовыми палочками фасолью и сухариками"
1
Для начала нужно отварить яйца вкрутую и охладить их. Тем временем нарезаем крабовые палочки, зелень и уже после остывшие яйца. Нарезку выбирайте любую, но чем мельче, тем вкуснее.
2
Сухарики я готовила сама: нарезала бородинский хлеб полосками, а затем полоски поперек. Подсушила в духовке и остудила, пока нарезались остальные ингредиенты. Если у вас нет времени - возьмите уже готовые сухарики.
3
Займемся заправкой. Смешиваем оливковое масло с пропущенным через пресс чесноком. Затем добавляем майонез и перемешиваем. Можно добавить черный молотый перец.
4
Фасоль нужно использовать консервированную. Слейте всю жидкость и добавьте фасоль к остальным ингредиентам.
5
Добавьте соус к салату и все перемешайте. Сухарики лучше добавлять в последний момент, чтобы они не стали мягкими, а еще лучше - добавляйте перед подачей.
6
Зеленью можно посыпать перед подачей, но я люблю, когда она в салате. Легкий, быстрый и вкусный салат получился!
7
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат с крабовыми палочками фасолью и сухариками
5.0
5
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
20.01.2020 21:20
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов