Салат со стеблем сельдерея
Салат из сельдерея с черносливом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Легкий и пикантный салат из сельдерея с черносливом — то, что нужно для вашего стола, особенно в пост. Готовится он быстро и просто, а получается очень интересным на вкус. Читайте рецепт и готовьте!
Описание приготовления:
Вариант салата, когда надо сделать быстро, просто и вкусно, а главное — для здоровья полезно! Салат хорош для тех, кто соблюдает пост или держит диету. Пикантный и в тоже время сытный, он отлично разнообразит ваше меню. Обязательно приготовьте, вдруг это именно то, чего вам хотелось!Состав / Ингредиенты:
- Сельдерей 2 штуки (стебли)
- Чернослив 100 грамм
- Грецкие орехи 30 грамм
- Петрушка 1/2 пучка
- Оливковое масло 2 ст. ложки
- Сок лимона 1 ст. ложка
- Соль По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
300 ккал
Калорийность
7 г
Белки
15 г
Жиры
27 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из сельдерея с черносливом"
1. Вот и все продукты, которые нам понадобятся. Ну и плюс соль и лимонный сок.
2. Сельдерей помойте, удалите у стеблей грубые прожилки и покрошите в салатник.
3. Чернослив промойте и порежьте соломкой. Если чернослив очень сухой, замочите его минут на 5 в кипятке.
4. Помойте петрушку, обсушите и мелко порубите. Орехи очистите от мусора и тоже порубите.
5. Смешайте сельдерей с черносливом, оливковым маслом, лимонным соком и солью.
6. Добавьте орехи и петрушку и еще раз аккуратно перемешайте.
7. Дайте салату постоять минут 10, а затем перекладывайте в салатник и подавайте. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат из сельдерея с черносливом
5.0
2
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов