Салат из копченой рыбы
Салат из консервированной рыбы
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Существует огромное количество разных салатов с разными соусами, ингредиентами и специями. Я думаю, что у каждого человека есть свой любимый, который он любит часто делать. И у меня такой, делюсь!
Описание приготовления:
Наверное, для меня это одно из любимых блюд, потому что оно простое и из доступных продуктов. Как приготовить салат из консервированной рыбы, я описала ниже. Вы можете выбрать любую консерву по типу сайры, сардины или сардинеллы. Даже на ужин я могу просто съесть этот салат, и буду сытая, ведь он очень питательный.Состав / Ингредиенты:
- Зелень По вкусу
- Сайра 240 грамм (консервы)
- Майонез 100 грамм
- Репчатый лук 1 штука
- Яйцо 3 штуки
- Картофель 2 штуки
- Соль По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
189 ккал
Калорийность
17 г
Белки
6 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из консервированной рыбы"
Заранее сварите картофель и яйца. Лук почистите и мелко нашинкуйте. Откройте банку с рыбой, размягчите её (рыбу) вилкой.
Подготовьте салатницу. На самое её дно натрите на крупной тёрке картофель, смажьте его майонезом.
На картофель уложите рыбу, а сверху насыпьте равным слоем лук, смажьте слой майонезом.
Далее натрите на крупной тёрке белки, ещё раз смажьте слой остатками майонеза.
Ну, а сверху аккуратно засыпьте все измельчёнными желтками. Украсьте зеленью и пробуйте. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат из консервированной рыбы
5.0
2
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов