Сезонные рецепты:
Салат из курицы и ананаса
Салат из ананаса и курицы
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Весна, первые солнечные лучи и теплая погода вдохновили меня на создание красочного и вкусного салата. Расскажу рецепт, как приготовить салат из ананаса и курицы с пониженным содержанием жира.
Описание приготовления:
Куриное мясо предварительно отвариваю и разбираю на небольшие кусочки. Кроме ананаса использую мандарин, виноград и орехи. Заправляю салат сметаной и настаиваю в холодильнике. Подаю салат небольшими порциями на салатном листе.Состав / Ингредиенты:
- Курица вареная 250 грамм
- Сельдерей 1-2 штук
- Красный виноград 10 штук
- Ананас 500 грамм
- Мандарин 300 грамм
- Пекан 1/4 стакана
- Сметана По вкусу
- Соль По вкусу
- Салатные листья По вкусу (для подачи)
Количество порций
3
Как приготовить "Салат из ананаса и курицы"
1. Курицу нарезаю небольшими кусочками. Мандарин очищаю от кожуры и белых перепонок, кладу в салатник цельные дольки. Сельдерей нарезаю небольшими кусочками. Виноград мою и разрезаю на 2 части. Консервированный ананас нарезаю кубиком, добавляю орехи.
2. Аккуратно перемешиваю содержимое салатника, чтобы не повредить составляющие.
3. Заправляю салат сметаной, по вкусу солю и снова перемешиваю.
4. Отправляю салат в холодильник минимум на 20-30 минут, чтобы он настоялся и пропитался всеми соками.
5. Подаю блюдо порционно, выкладываю на салатные листочки.
Оценить рецепт Салат из ананаса и курицы
5.0
1
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов