Главная / Каталог рецептов / Десерты / Простой десерт из йогурта

Простой десерт из йогурта

Приготовил : Марина Щербакова

03.06.2017
Время приготовления: 5 ч. 0 мин

Легкий и нежный десерт, который можно кушать даже на диете! Рекомендую всем, кто хочет сохранить фигуру, но не хочет отказываться от сладенького насладиться простым десертом из йогурта.

Описание приготовления:

Чтобы приготовить простой десерт из йогурта, нам понадобится два пакетика ванильного пудинга, молоко, сок, а также фрукты по желанию. Я люблю украшать готовый пудинг пюре из киви или ягодами граната. Советую брать обычный натуральный йогурт без вкусовых добавок для более нежного результата.

Назначение: Для детей / На полдник / На десерт / На праздничный стол

Основной ингредиент: Молочные продукты / Йогурт / Желатин

Блюдо: Десерты

Состав / Ингредиенты:

Сок 500 Миллилитров (мультивитамин)
Ванильный пудинг 2 Штуки (пакетики)
Натуральный йогурт 150 Миллилитров
Молоко 400 Миллилитров
Сахар 3-4 Чайных ложек
Фрукты По вкусу

Количество порций 2

Калорийность

61 ккал

Калорийность

2 г

Белки

2 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Простой десерт из йогурта"

Возьмите пакетик ванильного пудинга и смешайте с 3 ст.л. сока. Оставшийся сок вскипятите, потом добавьте массу пудинга и проварите еще минуту.

Возьмите креманки, ополосните, разлейте по ним первую пудинговую массу наполовину.

Второй пакетик пудинга разведите с молоком и сахаром (в инструкции обычно указывается рецепт приготовления), проварите. Когда слегка остынет, добавьте йогурт и размешайте. Разложите массу поверх пудинга из сока.

Отправьте в холодильник часика на 3-4, чтобы пудинг застыл хорошо. Готовый простой десерт из йогурта для подачи переверните вниз из креманки, украсьте фруктами или ягодами. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Простой десерт из йогурта