мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Молочные продукты / Йогурт / Полезный коктейль из йогурта с персиком и семенами льна

Полезный коктейль из йогурта с персиком и семенами льна



Приготовил:  
13.08.2018
Время приготовления: 5 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Лето радует разнообразием сладких и сочных фруктов, коктейли и десерты с ними не только вкусны, но и полезны. Предлагаю проверенный рецепт коктейля из домашнего йогурта, персика и молотых семян.

Описание приготовления:

Все пожелания кулинаров собрались в одном коктейле! Рецепт простой, ингредиенты доступны, вкус потрясающий, к тому же, напиток полезный и его можно видоизменять, добавляя различные ягоды и фрукты по своему вкусу. Пробуйте, экспериментируйте и наслаждайтесь вкусом!


Назначение: На завтрак / Быстрый завтрак / Для детей / На завтрак / Полдник / На полдник / На десерт / На скорую руку / Летние
Основной ингредиент: Молочные продукты / Йогурт
Блюдо: Напитки / Коктейли / Фруктовые / Молочные / Сладкое
Диета: Низкокалорийные / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Йогурт натуральный  — 300 Миллилитров
  • Персик — 1 Штука
  • Мед — 1-2 Чайных ложек
  • Семена льна молотые — 1 Ст. ложка
  • Мята — 1 По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить "Полезный коктейль из йогурта с персиком и семенами льна"

Полезный коктейль из йогурта с персиком и семенами льна - фото шаг 1
Подготовим ингредиенты для коктейля.
Полезный коктейль из йогурта с персиком и семенами льна - фото шаг 2
В пиалу насыпаем йогурт и молотые семена льна.
Полезный коктейль из йогурта с персиком и семенами льна - фото шаг 3
Добавляем мед. По желанию, можно использовать не мед, а сахар или фруктозу.
Полезный коктейль из йогурта с персиком и семенами льна - фото шаг 4
Затем добавляем нарезанный дольками персик, пару долек можно отложить для подачи.
Полезный коктейль из йогурта с персиком и семенами льна - фото шаг 5
Все перемалываем блендером.
Полезный коктейль из йогурта с персиком и семенами льна - фото шаг 6
Готовый коктейль дополняем листочками мяты и персиком. Пейте на здоровье!

Оценить рецепт Полезный коктейль из йогурта с персиком и семенами льна:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wacko::rolleyes::huh::smile::excl::blush::mad::dry::biggrin::happy::wub::tongue::unsure::blink::mellow::sleep::laugh::sad::angry::cool::wink::ohmy::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?