Мятный смузи
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Я говорю смузи — и чувствую лёгкость, пользу и насыщенный вкус. Я представляю мяту — ощущаю свежесть во рту. Я вспоминаю апельсин — сразу думаю о витаминах. Давайте соединим все эти ощущения в одно!
Описание приготовления:
В итоге вы будете знать о том, как приготовить мятный смузи. Яркий зелёный цвет, простое создание и масса полезных микроэлементов. Напиток станет отличным началом дня или лёгким полдником. В составе есть интересный ингредиент — огурец, он сильного вкуса не даёт, а вот свежесть и аромат — это пожалуйста.Состав / Ингредиенты:
- Апельсин 2 штуки
- Огурец 3 штуки
- Мята 2-4 штук (листки)
Количество порций
1
Калорийность
27 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Мятный смузи"
Тщательно промойте ингредиенты. Апельсин почистите и разделите на дольки. Огурец нарежьте кольцами. Мяту порубите.
Затем выложите все ингредиенты в блендер.
Взбейте смузи в течение 1-2-х минут. Всё готово! Приятной дегустации!
Оценить рецепт Мятный смузи
4.0
2
Похожие рецепты:
Смузи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
Популярные кулинарные рецепты русской кухни, различные методы приготовления классических блюд - Повар.Ру
икра из кабачков на зиму
Незнаете что можно приготовить к праздничному столу? Povar.ru - лучший учитель и эксперт в кулинарии!
земляника на зиму
икра из кабачков на зиму
Незнаете что можно приготовить к праздничному столу? Povar.ru - лучший учитель и эксперт в кулинарии!
земляника на зиму