Заготовки:
Мятный смузи
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Я говорю смузи — и чувствую лёгкость, пользу и насыщенный вкус. Я представляю мяту — ощущаю свежесть во рту. Я вспоминаю апельсин — сразу думаю о витаминах. Давайте соединим все эти ощущения в одно!
Описание приготовления:
В итоге вы будете знать о том, как приготовить мятный смузи. Яркий зелёный цвет, простое создание и масса полезных микроэлементов. Напиток станет отличным началом дня или лёгким полдником. В составе есть интересный ингредиент — огурец, он сильного вкуса не даёт, а вот свежесть и аромат — это пожалуйста.Состав / Ингредиенты:
- Апельсин 2 Штуки
- Огурец 3 Штуки
- Мята 2-4 Штук (листки)
Количество порций
1
Калорийность
27 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Мятный смузи"
Тщательно промойте ингредиенты. Апельсин почистите и разделите на дольки. Огурец нарежьте кольцами. Мяту порубите.
Затем выложите все ингредиенты в блендер.
Взбейте смузи в течение 1-2-х минут. Всё готово! Приятной дегустации!
Оценить рецепт Мятный смузи
4.0
2
Рекомендуем рецепты:
Детская творожная запеканка
Воздушный творожный пирог с яблоками
Веррины с карамелизированными яблоками
Пшенная каша с яблоком в мультиварке
Новогодний фруктовый салат
Детская творожная запеканка
Воздушный творожный пирог с яблоками
Веррины с карамелизированными яблоками
Пшенная каша с яблоком в мультиварке
Новогодний фруктовый салат
Редакция рекомендует:
Смузи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ