В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Морс из кизила
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Кизил - чрезвычайно полезная и вкусная ягода. Из неё готовят варенье, джем, пастилу, повидло, компот. Сегодня у меня для вас рецепт морса. Это отличное средство для восстановления здоровья.
Описание приготовления:
Морс - замечательный напиток. На первый взгляд кажется, что он похож на компот, но это не так. Морс гораздо полезнее, потому что содержит свежий сок и мякоть ягод, которые подвергаются минимальной тепловой обработке, а значит более богаты витаминами и микроэлементами. Готовится морс очень просто и быстро. Что касается кизила, то если вы встретите рецепт, в котором рекомендуют размять ягоды без тепловой обработки, то не верьте. Спелые ягоды кизила настолько твердые, что их с трудом перемелет блендер. Обязательно обдайте кизил кипятком.Состав / Ингредиенты:
- Кизил 200 грамм
- Сахар 100 грамм
- Вода 1 литр
Количество порций
4
Калорийность
163 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
40 г
Углеводы
Как приготовить "Морс из кизила"
Подготовьте ингредиенты для приготовления морса.
Кизил помойте, залейте кипятком и дайте постоять 5-6 минут. После выложите в сито.
Разомните кизил ложкой.
Протрите мякоть и сок кизила через сито.
Жмых выложите в кастрюлю и залейте водой, проварите 7-8 минут и выключайте.
После процедите отвар.
Добавьте сахар по вкусу, перемешайте и проварите еще 3-4 минуты.
Затем добавьте мякоть и сок кизила.
Готовый морс охладите и подавайте к столу.
Оценить рецепт Морс из кизила
4.8
10
Похожие рецепты:
Комментарии :
Морс - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов