Крылышки кфс в аэрогриле
|
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Результат этого рецепта по вкусу очень приближен к оригинальным крылышкам KFC. Хрустящая панировка получается благодаря добавлению крахмала, а сами крылышки внутри получаются невероятно сочными.
Описание приготовления:
Можно подавать такие крылышки с любимым кетчупом или соусом. Вам точно понравится! Обязательно попробуйте приготовить такое блюдо если у вас есть аэрогриль и порадуйте семью вкусным обедом или ужином!Состав / Ингредиенты:
- Крылышки куриные 600 грамм
- Соевый соус 4 ст. ложки
- Растительное масло 2 ст. ложки
- Вода 200 мл
- Соль 1/2 ч. ложки
- Перец черный молотый 1/2 ч. ложки
- Красный молотый острый перец 1/3 ч. ложки
- Мука 2 стакана
- Крахмал кукурузный 1/2 стакана
- Паприка молотая 1 ст. ложка
Количество порций
3
Калорийность
239 ккал
Калорийность
15 г
Белки
12 г
Жиры
8 г
Углеводы
Как приготовить "Крылышки кфс в аэрогриле"
В просторную миску залейте воду, добавьте растительное масло, соевый соус, добавьте соль, черный молотый перец, красный молотый перец, соль.
В миску с маринадом выложите все части куриных крылышек и поставьте на полку холодильника на 2-3 часа мариноваться (можно оставить на ночь).
Затем выложите запанированные куриные части в сито и окуните их в нем в миску с водой на 10 секунд. Затем опять в панировку и опять в сито с водой и вновь в панировку.
После чего уложите крылышки в чашу аэрогриля, предварительно застеленную пергаментом для выпечки. Я выпекала в аэрогриле при температуре 200 градусов в течение 20 минут. Вы же ориентируйтесь на мощность своего аэрогриля и румяность корочки крылышек.
Оценить рецепт Крылышки кфс в аэрогриле
5.0
2
Добавить комментарий
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
