Котлеты "Тыквенная семечка"
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Конечно, котлеты - это вкусно, но не совсем полезно. Поэтому попробуем сделать их полезнее с помощью добавления муки из семян тыквы. Приступим!
Описание приготовления:
Мука из семян тыквы содержит много белка и микроэлементов. Она очень полезна и используется в кулинарии во многих направлениях. Сегодня мы приготовим с ней вкусные и нежные котлетки. Если у вас нет муки сорта «Дурум», замените ее на манку, обычная мука не подойдет. Можете добавить любые специи по вкусу. Приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Фарш куриный 500 Грамм
- Сметана 25% 2 Ст. ложки
- Мука из семян тыквы 2 Ст. ложки
- Мука сорта "Дурум" 2 Ст. ложки
- Яйцо куриное 1 Штука
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Масло растительное 2 Ст. ложки
Количество порций
4
Как приготовить "Котлеты "Тыквенная семечка""
Совет от повара:
Муку из семян тыквы можно приготовить просто перемолов семечки в кофемолке или чаше блендера.Оценить рецепт Котлеты "Тыквенная семечка"
5.0,
всего
2
Рекомендуем рецепты:
Куриные голени с лаймом и кинзой
Спагетти под соусом
Паста с индейкой и болгарским перцем
Пита с индюшиным фаршем
Салат "Хрустальный"
Куриные голени с лаймом и кинзой
Спагетти под соусом
Паста с индейкой и болгарским перцем
Пита с индюшиным фаршем
Салат "Хрустальный"
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Котлеты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ