Компот из сухофруктов для похудения
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сейчас существует просто огромная масса рецептов, которые позволяют придерживаться диеты во время снижения веса. Не составляет труда составить своё меню на каждый день.
Описание приготовления:
Это касается не только блюд, но и напитков. Например, я подготовила рецепт о том, как приготовить компот из сухофруктов для похудения. Мы будем варить его совсем без сахара. Сладость нам даст изюм. Остальные фрукты берите те, которые вам попадутся под руку. Всё равно будет вкусно, ведь это же классический компот.Состав / Ингредиенты:
- Сухие яблоки 200 Грамм
- Сухие груши 200 Грамм
- Чернослив 200 Грамм
- Урюк 200 Грамм
- Изюм 200 Грамм
- Вода 4 Литра
Количество порций
8
Как приготовить "Компот из сухофруктов для похудения"
Все сухофрукты промойте. Потом залейте небольшим количеством кипятка, доведите до кипения и слейте воду.
Яблоки, урюк и груши залейте водой, примерно четырьмя литрами, но можно больше. Доведите воду до кипения, а потом проварите в течение 30 минут на маленьком огне.
Далее добавьте изюм с черносливом. На самом маленьком огне томите томите компот полтора часа. Оставьте напиток на ночь. После процедите компот, отдельно подав фрукты.
Оценить рецепт Компот из сухофруктов для похудения
5.0,
всего
3
Рекомендуем рецепты:
Каши
Домашний лимончелло
Салат с грушей и виноградом
Инжирная халва
Повидло из инжира
Каши
Домашний лимончелло
Салат с грушей и виноградом
Инжирная халва
Повидло из инжира
Редакция рекомендует:
Компот из сухофруктов с шиповником
Компот из сухофруктов по ГОСТу
Компот из сухофруктов и свежих яблок
Компот из сухофруктов без сахара
Компот из сушеных абрикосов
Компот для диабетиков из сухофруктов
Компот из сухофруктов с лимоном
Компот из кураги и чернослива и изюма
Компот из сухофруктов для беременных
Компот из смеси сухофруктов
Компот из сухофруктов
Гулунгоб
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Компоты - лучшие 10 рецептов
- Компот из вишни и шелковицы на зиму
- Компот из вишни с кардамоном
- Компот с шиповником
- Компот из шелковицы
- Компот из вишни и китайского лимонника с мелиссой и медом
- Компот из смородины и малины
- Компот из красного крыжовника
- Компот из сухофруктов и ягод
- Компот из консервированных фруктов
- Компот из сухофруктов для похудения
ПОЛЕЗНОЕ