Компот из свежих сухофруктов
Компот из сухофруктов
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Компот известен своей пользой для организма. Варят компоты не только со свежих или мороженых фруктов и ягод, а и из сушеных. Сегодня предлагаю вам приготовить вкусный компот из сухофруктов.
Описание приготовления:
Компот из сухофруктов считается традиционным напитком стран восточной Европы. Его варят как с добавлением сахара, так и без него. Компот из сухофруктов улучшает пищеварение, насыщает организм полезными веществами, которые хорошо сохраняются при сушке. Сладкий компот отлично сочетается с разными тортами, кексами, сырниками, печеньем; а без сахара подойдёт для людей, которые придерживаются диеты. Очень полезен компот для детей, особенно зимой, так как в сухофруктах много витаминов и микроэлементов, нужных для детского растущего организма. Между прочим, врачи разрешают давать компот из сухофруктов детям с 6-ти месяцев. Сегодня хочу поделиться с вами рецептом, как приготовить компот из сухофруктов — такой вкусный и полезный напиток! Приступим!Состав / Ингредиенты:
- Сушеные яблоки, груши, сливы 200 грамм
- Вода 4 литра
- Изюм 75 грамм
- Сахар 0,5 стакана
Количество порций
5
Как приготовить "Компот из сухофруктов"
Подготовьте необходимые продукты. Сухофрукты и изюм хорошенько промойте. Если сухофрукты пересушены, замочите их в тёплой воде на 15 минут.
Поставьте кастрюлю с водой на плиту, доведите компот до кипения. Сначала положите сушеные яблоки, груши и сливы. Проварите их 25-30 минут. Потом добавьте изюм и прокипятите ещё 15 минут.
Добавьте сахар, и пускай прокипит ещё 10 минут. Снимите с огня, накройте крышкой — и пусть постоит ещё час и наберётся аромата.
Готовый компот охладите — и утоляйте жажду!
Оценить рецепт Компот из сухофруктов
5.0
28
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
сегодня снова приготовлю, вкусно! 
Маргарита Барейко 
21.06.2016 09:34
Раньше часто такие компоты варили, а теперь все в морозилку - потом в компот. Хороший рецепт))
Марина Софьянчук
21.06.2016 12:20
Я раньше не варила такие компоты, а когда появился маленький ребенок, начала - и мне понравилось! Люблю комбинировать вкусы и экспериментировать.
Компоты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов