мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Молочные продукты / Кефир / Имбирь / Кефир с имбирем для похудения

Кефир с имбирем для похудения

Кефир с имбирем для похудения
12


Приготовил :  
23.08.2015
Время приготовления: 20 мин
Сохранить
 Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Расскажу, как приготовить кефир с имбирем для похудения. Он ускорит метаболизм, что позволит худеть быстрее. Лучше всего пить перед сном или вместо ужина. Отбивает ночной аппетит и помогает похудеть!

Описание приготовления:

Конечно, нельзя сказать, что этот кефир с имбирем для похудения - самый вкусный напиток из тех, которые я пробовала. Но ведь красота требует жертв! Тем более, что корица, мед и ваниль позволяют сделать напиток приятным на вкус. С первого раза может не понравится, но зато результат похудения будет быстрым! Организм очищается, что влияет на самочувствие, кожу и волосы. Будьте красивыми и стройными!

Назначение: На ужин
Основной ингредиент: Молочные продукты / Кефир / Имбирь
Блюдо: Напитки / Коктейли / Молочные
Диета: Диетическое питание / Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Кефир  — 2 Стакана
  • Имбирь  — 1 Штука (маленький корень имбиря, около 3 см длинной )
  • Корица  — 1 Штука (1 палочка)
  • Мед  — 1-2 Ст. ложек
  • Гвоздика  — 1 Щепотка
  • Мускат  — 1 Щепотка
  • Ваниль  — 1 Щепотка
  • Перец красный  — 1 Щепотка
  • Анис  — 1 Щепотка

Количество порций: 1-2

Как приготовить "Кефир с имбирем для похудения"

Кефир с имбирем для похудения - фото шаг 1
1. Кефир ставим на слабый огонь. Добавим очищенный и порезанный кусочками имбирь и палочку корицы. Все сухие приправы (гвоздику, мускат, ваниль, перец и анис) помещаем в мешочек из марли. Опускаем в кефир.
Кефир с имбирем для похудения - фото шаг 2
2. Доводить кефир до кипения не нужно, просто подогрейте его до температуры, позволяющей меду раствориться. Снимаем с огня, добавляем мед и перемешаем венчиком.
Кефир с имбирем для похудения - фото шаг 3
3. Наливаем в стакан, посыпаем сверху корицей и подаем!

Оценить рецепт Кефир с имбирем для похудения:

4
средняя оценка: 4.3, всего голосов: 6
Я приготовил(а)
Рекомендуем рецепты:
Холодный суп из свеклы
Простой крем-брюле
Оладьи на молоке с дрожжами
Куриный пудинг
Булочки с изюмом в духовке

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Вход / Регистрация
:biggrin::angry::happy::cool::sad::sleep::blink::ph34r::wacko::huh::dry::mellow::ohmy::blush::rolleyes::smile::unsure::wub::mad::laugh::tongue::excl::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


ПРОДОЛЖИТЬ
Отправить рецепт другу
ПРОДОЛЖИТЬ
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
OK
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Я ПРИГОТОВИЛ(А)
Вам понравилось? Поделитесь с нами своими впечатлениями и фотографией готового блюда
JPEG, максимальный размер - 4 мегабайта
Прикрепить фото Отправить
Молочные - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ


Большое собрание оригинальных рецептов из рыбы, мяса и птицы, а так же сладкая выпечка, десерты и здоровые коктейли.
торты на кефире

На Повар.Ру вы найдете множество рецептов вкусных блюд которые непременно захочется приготовить.
выпечка простые рецепты
↑