Кефир с имбирем для похудения
Кефир с имбирем
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Весьма полезный коктейль, с которого можно начать день. Имбирь активизирует обменные процессы, сожжет лишние калории и подарит чувство бодрости.
Описание приготовления:
Кефир с имбирем готовится методом настаивания. Имбирь надо натеререть на терке и смешать с кефиром, затем настаивать от 40 до 60 минут. Процеживаем и употребялем. Готово!Состав / Ингредиенты:
- Кефир 200 мл
- Корень имбиря 1 ломтик (примерно 2 на 2 см)
Количество порций
1
Как приготовить "Кефир с имбирем"
Приготовим кефир и имбирь.
Отрежьте кусочек корня. Снимите с него тонким слоем кожуру. Сполосните под водой и потрите на мелкую терку.
Добавьте в кефир тертый имбирь.
Перемешайте и оставьте настаиваться 40-60 минут.
Отцедите кефир.
Напиток готов. Употреблять на голодный желудок. Приятного!
Оценить рецепт Кефир с имбирем
4.3
7
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
Vikulechka 
01.04.2018 23:00
Очень полезный напиток, вкусный; обязательно отцеживайте, я попыталась так пить, но имбирь жестковат)
Напитки - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов