Индейка с баклажанами в мультиварке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Отличный рецепт, в котором приятно сочетаются все компоненты. Нежное мясо индейки и привкус баклажанов дополнят обеденный стол. Читайте, как приготовить индейку с баклажанами в мультиварке.
Описание приготовления:
1. Начинаем с нарезки наших ингредиентов. В первую очередь моем и режем филе индейки на крупные куски. Такими же крупными кусками нарезаем кабачок и баклажан.2. А вот лук, в отличие от предыдущих ингредиентов, нарезаем очень мелко. Теперь приступаем к нарезке морковки и чеснока. Режем их пластинками средней толщины. Желательно, чтобы все куски были одинаковой формы.
3. Заливаем в мультиварку оливковое масло и добавляем наш лук. Обжариваем его в режиме выпечки около 10 минут. Следите за тем, чтобы он подзолотился, но не сгорел.
4. Теперь добавляем к луку все заготовленные ингредиенты, начиная с мяса, и перемешиваем. Всё это заливаем томатным соком и опять же перемешиваем. Продолжаем готовить в режиме выпечки еще 20 минут. После этого переключаем режим подогрева до 60 минут (в зависимости от степени готовности блюда). Приятного аппетита!
Состав / Ингредиенты:
- Филе индейки 400 грамм
- Баклажан 1 штука
- Кабачок 1 штука
- Картофель 5 штук
- Репчатый лук 1/2 штуки
- Морковь 1/2 штуки
- Томатный сок 200 грамм
- Оливковое масло 20 мл
Количество порций
5
Калорийность
79 ккал
Калорийность
3 г
Белки
4 г
Жиры
7 г
Углеводы
Оценить рецепт Индейка с баклажанами в мультиварке
4.1
8
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ