Главная / Каталог рецептов / Гарниры / Гречка с томатной пастой

Гречка с томатной пастой

Приготовил : Катерина

19.01.2023
Время приготовления: 35 мин

Если вы хотите разнообразить повседневное меню, то предлагаю очень простой вариант приготовления гречки с томатной пастой. Ее можно подавать и как самостоятельное блюдо, и как гарнир.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить гречку с томатной пастой. Из овощей также можно добавить морковь и болгарский перец, а специй хорошо подойдет паприка, молотый чёрный перец и сушёные итальянские травы. Такая гречка получается вкусной и ароматной, а томатная паста добавляет ей легкую пикантную кислинку.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Крупы / Гречка

Блюдо: Гарниры

Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / Веганские блюда

Состав / Ингредиенты:

Гречка 120 Грамм
Вода 240 Миллилитров
Соль По вкусу
Томатная паста 1-1,5 Ст. ложки
Лук репчатый 1/2 Штуки
Масло растительное 1 Ст. ложка

Количество порций 1

Калорийность

244 ккал

Калорийность

8 г

Белки

7 г

Жиры

40 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Гречка с томатной пастой"

Подготовьте все ингредиенты.

Гречку тщательно промойте и переберите при необходимости.

Переложите в кастрюлю, влейте воду и доведите до кипения. Посолите и варите 20 минут на среднем огне.

Разогрейте сковороду на среднем огне. Обжарьте репчатый лук нарезанный кубиками до мягкости.

Добавьте в сковороду гречку и томатную пасту. Перемешайте и тушите около 5 минут под крышкой на небольшом огне.

Гречка с томатной пастой готова, приятного вам аппетита!

Оценить рецепт Гречка с томатной пастой

4.3 6

Я приготовил(а)

Рекомендуем рецепты:
Каша "Ассорти" в микроволновке
Начинка для роллов "Калифорния"
Гречневая каша с творогом
Суп с рисом и овощами
Суп со свининой на косточке

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты: