В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Диетическая картошка в духовке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаемый вашему вниманию рецепт – великолепная альтернатива картошке-фри из заведений быстрого питания. Не менее вкусно, а вот вреда - никакого.
Описание приготовления:
Вкусное и сытное блюдо, которое не добавит вам лишних сантиметров на талии. Готовить его очень просто – порежьте картофель соломкой, окуните в яичный белок и распределите по противню, застеленному пергаментом. Посыпьте зеленью и запеките в разогретой до 230 градусов духовке до румяной корочки. Приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Картофель 3 штуки
- Зелень По вкусу
- Яичный белок 1 штука
- Соль, перец По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
75 ккал
Калорийность
2 г
Белки
0 г
Жиры
15 г
Углеводы
Как приготовить "Диетическая картошка в духовке"
Подготовьте ингредиенты. Картофель помойте и очистите. Зелень у меня сушеная, но можно взять свежую.
Картофель порежьте соломкой. Яичный белок хорошо разболтайте с щепоткой соли.
Обмакните картофель в яйцо и разложите на противне, застеленном пергаментом. Посыпьте зеленью.
И запеките в разогретой до 230 градусов духовке до румяной корочки.
Оценить рецепт Диетическая картошка в духовке
4.2
14
Похожие рецепты:
Диетическая картошка с грибами
Диетическое блюдо из картофеля
Диетическая картошка
Диетическая картофельная запеканка
Картофель беби запеченный в духовке
Картофель с сельдереем в духовке
Диетические драники
Картофель, запеченный в духовке с зеленью
Картошка в духовке от Джейми Оливера
Брокколи с картошкой в духовке
Картофель в заливке
Картошка с кефиром
Гарниры - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ