В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Брусничный смузи
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Лучшее, что дала нам современная мода, - это тяга к здоровым и полезным продуктам. Это ли не чудо? Вот, делюсь рецептом приготовления брусничного смузи. Угостите домочадцев, это вкусно!
Описание приготовления:
Правильный брусничный смузи в домашних условиях - для вас! По правилам детокс-питания, йогурт и молоко с ягодами лучше не смешивать. Плюс в смузи всегда добавляют необычные вкусовые акценты. Здесь - это шпинат и авокадо. Не бойтесь экспериментов, это и впрямь очень вкусно!Состав / Ингредиенты:
- Брусника 1 стакан
- Банан 2 штуки
- Авокадо 1/2 штуки
- Шпинат 0.5 пучка
- Вода 1 стакан
- Мед 1 ст. ложка
Количество порций
3
Как приготовить "Брусничный смузи"
1. Нарезаем все ингредиенты и отправляем в блендер.
2. Теперь пюре разбавляем водой по вкусу. Кому-то нравится погуще, поэтому сразу весь стакан не выливайте. Добавьте мед и перемешайте в блендере еще раз.
3. Все готово! Украшаем ягодками и подаем!
Оценить рецепт Брусничный смузи
5.0
2
Похожие рецепты:
Смузи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов