Успокоительный чай
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Я большая поклонница травяных чаев, поэтому хочу предложить свой любимым рецепт чая. В нем собраны те травы, которые отвечают за расслабление и успокоение организма.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить успокоительный чай. По желанию также можно добавить чабрец, лист земляники, сабельник и шалфей. Мяту и лист смородины можно использовать в сушеном виде. Лучше всего пить такой чай перед сном. Он обладает очень приятным, мягким вкусом.Состав / Ингредиенты:
- Вода 700 мл
- Ромашка сушеная 1 ч. ложка
- Липа сушеная 1 ч. ложка
- Мята свежая 2-3 штук (веточки)
- Листья смородины 1-2 штук
- Мед По вкусу (или сироп топинамбура)
Количество порций
2
Как приготовить "Успокоительный чай"
Подготовьте все ингредиенты.
Мяту и листья смородины помойте, обсушите.
Затем переложите в заварочный чайник.
В отсек для заварки добавьте сушеную ромашку и липу.
Влейте горячую воду. Закройте чайник и оставьте на 10 минут.
Перед подачей добавьте подсластитель по вкусу. Успокоительный чай готов, приятного аппетита!
Оценить рецепт Успокоительный чай
4.3
7
Похожие рецепты:
Чай - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ