Сезонные рецепты:
Апельсиновый смузи
Тропический смузи с цитрусовыми
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Такой вкусный и полезный напиток зарядит вас энергией и витаминами. Такой фруктовый смузи отлично освежает в жаркий летний день благодаря горчинке грейпфрута и свежести мяты.
Описание приготовления:
Этот смузи употребляйте сразу после приготовления. Он отлично подойдет и для завтрака. Если хотите освежиться, добавьте лед.Состав / Ингредиенты:
- Апельсин 1 штук
- Грейпфрут 1 штук
- Банан 2 штуки
- Мята 1 0 штук (листики)
Количество порций
2
Калорийность
71 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
16 г
Углеводы
Как приготовить "Тропический смузи с цитрусовыми"
Листья мяты помойте и обсушите.
Бананы поломайте и выложите в чашу блендера.
Из цитрусовых выжмите сок и вылейте его в блендер.
Все хорошо пробейте блендером до однородной массы.
Разлейте по бокалам.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Тропический смузи с цитрусовыми
5.0
3
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Напитки - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов