Сезонные рецепты:
Смузи из грейпфрута
Морковный смузи с грейпфрутом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю рецепт бодрящего смузи из моркови и грейпфрута. Напиток получается ярким, освежающим и заряжающим энергией!
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить морковный смузи с грейпфрутом. Вместо сушёного имбиря можно использовать кусочек свежего корня. Сироп агавы можно заменить на пару сладких фиников. Смузи отлично подойдет для легкого перекуса и будет актуален, если придерживаетесь здорового питания.Состав / Ингредиенты:
- Имбирь сушеный 1/4 ч. ложки
- Вода По вкусу
- Морковь 1 штука (среднего размера)
- Грейпфрут 1 штука
- Сироп агавы 15 мл
- Куркума 1/3 ч. ложки
Количество порций
1
Калорийность
37 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
8 г
Углеводы
Как приготовить "Морковный смузи с грейпфрутом"
Подготовьте все ингредиенты.
Грейпфрут очистите от кожуры. Разделите на дольки и очистите их от плёнок.
Морковь помойте, очистите и нарежьте на маленькие ломтики.
Переложите все ингредиенты в блендер, кроме воды. Измельчите до однородности. Посмотрите на консистенцию. При необходимости влейте воду и пробейте ещё раз.
Морковный смузи с грейпфрутом готов!
Оценить рецепт Морковный смузи с грейпфрутом
5.0
3
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Смузи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов