Толокно с кефиром
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю приготовить полезный, сытный и вкусный завтрак всего за несколько минут. Получается нежный напиток, который может заменить и легкий ужин. Берите рецепт на вооружение!
Описание приготовления:
Напиток получается густым, с ароматом корицы. При желании добавьте мед, корицу замените на шоколад, добавьте орехи или свежие ягоды.Состав / Ингредиенты:
- Кефир 300 Миллилитров (высокой жирности)
- Толокно 65 Грамм
- Корица По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
108 ккал
Калорийность
4 г
Белки
3 г
Жиры
14 г
Углеводы
Как приготовить "Толокно с кефиром"
Смешайте кефир с толокном до однородности. Разлейте массу по бокалам, посыпьте молотой корицей и подавайте к столу.
Оценить рецепт Толокно с кефиром
5.0,
всего
1
Рекомендуем рецепты:
Сырники с манкой (оригинальный рецепт)
Лаваш с сулугуни на мангале
Канапе с ветчиной и сыром
Сырники на скорую руку
Салат с сухариками и сыром
Сырники с манкой (оригинальный рецепт)
Лаваш с сулугуни на мангале
Канапе с ветчиной и сыром
Сырники на скорую руку
Салат с сухариками и сыром
Редакция рекомендует:
Прикрепить
фото
Отправить
Молочные - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ