Сезонные рецепты:
Салат с тунцом и крабовыми палочками
Салат с крабовыми палочками и тунцом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Салат с крабовыми палочками и тунцом - это вкусный, сытный и оригинальный салат, который подойдет не только на каждый день, но и для праздника.
Описание приготовления:
Приготовить салат проще простого, особенно, если заранее подготовить все ингредиенты. В состав салата входит кукуруза, она добавит сладковатую нотку, огурцы придадут свежую нотку, сыр и яйца добавят сытости салату, ну а тунец и крабовые палочки зададут основной вкус. Для заправки салата можно использовать майонез или соус.Состав / Ингредиенты:
- Тунец 150 грамм (в масле или в собственном соку)
- Крабовые палочки 120 грамм
- Огурцы 70 грамм
- Сыр 60 грамм (твердый)
- Куриные яйца 1 штука
- Кукуруза 3-4 ст. ложек (консервированная)
- Майонез 2 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
173 ккал
Калорийность
12 г
Белки
10 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с крабовыми палочками и тунцом"
Подготовьте ингредиенты.
Крабовые палочки разморозьте заранее, после нарежьте палочки небольшими кубиками и сложите в салатник.
Твердый сыр и вареное яйцо нарежьте небольшими кубиками, добавьте в салат к палочкам.
Свежий огурец нарежьте небольшими кубиками. Добавьте огурец ко всем ингредиентам.
Переложите в салат консервированный тунец.
Следом добавьте в салат кукурузу.
Заправьте салат майонезом, перемешайте все и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат с крабовыми палочками и тунцом
5.0
10
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов