Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат "Острые чувства"

Салат "Острые чувства"

Приготовил : Лорик Трюм

19.06.2023
Время приготовления: 25 мин

Предлагаю приготовить пикантный салат из простых ингредиентов. Чеснок даст ему остроту, сухарики хруст, а яйцо всмятку придаст нежность. Берите рецепт на вооружение!

Описание приготовления:

Сухарики и яйцо добавляйте в салат перед самой подачей, иначе сухарики отмокнут, а яйцо заветрится. Вместо майонеза можно взять сметану или густой натуральный йогурт. Количество чеснока регулируйте по своему вкусу.

Назначение: На ужин

Основной ингредиент: Мясо / Субпродукты / Ветчина

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Ветчина 100 Грамм
Огурец 2 Штуки
Яйцо вареное 2 Штуки (всмятку)
Сухарики 30 Грамм
Лук репчатый 1/2 Штуки
Чеснок 2 Зубчика
Майонез По вкусу
Соль По вкусу
Зелень По вкусу

Количество порций 3

Калорийность

180 ккал

Калорийность

7 г

Белки

14 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат "Острые чувства""

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата "Острые чувства". Огурец и зелень вымойте и обсушите, яйцо сварите всмятку и остудите.

Ветчину и огурцы нарежьте соломкой и выложите в салатник.

Зелень мелко порежьте и добавьте в салат. Репчатый лук мелко порежьте, обдайте кипятком и добавьте в салатник.

Салат посолите, добавьте измельченный чеснок, перемешайте и заправьте майонезом, добавьте сухарики. Яйцо аккуратно очистите и ножницами порежьте поверх салата.