Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат "Огород круглый год"

Салат "Огород круглый год"

AlenaPrika

22.08.2024
Время приготовления: 15 мин

Красочный салат из свежих овощей можно подавать на стол круглый год. Выбирайте те овощи, которые растут на вашем огороде или всегда есть в наличии у вас в холодильнике. Подавайте салат с зеленью!

Описание приготовления:

Такой простой красочный салат можно готовить круглый год и подавать на стол не только в будни, но и на праздники. По желанию ингредиенты можно заменять, например, добавлять нарезку капусты, стеблевого сельдерея и т.д. Действуйте сугубо по своему вкусу.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Салаты

Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения

Состав / Ингредиенты:

Помидор 3 штуки
Перец болгарский 2 штуки
Огурец 2 штуки
Морковь 1 штука (крупная)
Лук зеленый 3 штуки
Петрушка 3 штуки (стебля)

Количество порций 4

Калорийность

23 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат "Огород круглый год""

Подготовьте указанные продукты. Морковь очистите от кожуры, все овощи промойте в воде.

Очистите болгарский перец от семян, срезав крышечки. Промойте и нарежьте полосками. Такими же полосками или длинными брусочками нарежьте и морковь. Выложите нарезки на половину тарелки или блюда.