Салат "Мужской каприз" с яблоками

Homemadefood

06.12.2021
Время приготовления: 20 мин

Сохранить

Я приготовил(а)

Оценить

Распечатать

Очень нежный, сочный и достаточно калорийный салат с курицей и яблоками, который идеально подходит для новогоднего стола. Берите на заметку рецепт!

Описание приготовления:

Курицу и яйца я рекомендую отварить и остудить заранее, тогда на приготовление салата у вас уйдет намного меньше времени. Куриное бедро я обычно готово за 20 минут, а яйцам нужно не больше 10. Смазывать каждый слой майонезом необязательно, яблоко и лук сделают салат достаточно сочным.

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент: Птица / Курица / Фрукты / Яблоки

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Курица вареная 300 грамм
Яблоко зеленое 100 грамм
Сыр твердый 50 грамм
Лук белый 30 грамм
Майонез 2-3 ст. ложек
Яйцо куриное 1-2 штук
Соль По вкусу
Перец По вкусу

Количество порций 2

Калорийность

187 ккал

Калорийность

24 г

Белки

5 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат "Мужской каприз" с яблоками"

Салат "Мужской каприз" с яблоками - фото шаг 1

Подготовьте ингредиенты. Лук почистите, помойте вместе с яблоком, обсушите.

Салат "Мужской каприз" с яблоками - фото шаг 2

Отделите мясо от кожи и костей, нарежьте курицу мелким кубиком.

Салат "Мужской каприз" с яблоками - фото шаг 3

Подготовьте блюдо, на котором будете подавать салат и сервировочное кольцо. Установите сервировочное кольцо на тарелку, выложите первым слоем мелко нарезанный белый лук. Если будете использовать обычный репчатый, тогда рекомендую его слегка сбрызнуть винным уксусом. На лук выложите куриное мясо, чуть поперчите и посолите его, смажьте майонезом.

Салат "Мужской каприз" с яблоками - фото шаг 4

Зеленое яблоко почистите от семян и кожуры, нарежьте меленьким кубиком, выложите следующим слоем.

Салат "Мужской каприз" с яблоками - фото шаг 5

Вареные яйца натрите на меленькой терке, выложите следующим слоем, этот слой тоже слегка смажьте майонезом.

Салат "Мужской каприз" с яблоками - фото шаг 6

Последним слоем выложите натертый мелко твердый сыр. Чуть прижмите конструкцию тыльной стороной ложки. Накройте кольцо пищевой пленкой и оставьте на какое-то время пропитаться.