Салат "Метёлка" для похудения
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Этот волшебный салат будто бы метлой очищает ваш кишечник от шлаков! Отсюда и такое название. Вкусный и полезный. Замените ужин салатом "Метёлка" дней на 7-10, и вы заметно похудеете.
Описание приготовления:
Диета редко кому даётся просто. Но чтобы сделать диету эффективной и приятной, достаточно запастись хорошими рецептами вкусных блюд. Главное, чтобы в мозг шёл сигнал о том, что вкусно, тогда организм будет ощущать сытость. А сколько вы съели и чего - значения не имеет.Поэтому всем своим подругам я советую салат метёлка для похудения. Сама, как похудела, всё равно готовлю его в разгрузочные дни. И когда хочется чего-нибудь вкусненького. Очень люблю морскую капусту и чернослив!
Измельчите все ингредиенты, как вам хочется. Смешайте в большой салатнице и заправьте лимонным соком и растительным масло.
Когда будете заправлять, обязательно часто мешайте. Ингедиентов много, салат получится объёмным, но необходимо чтобы каждый кусочек пропитался лимонным соком и растительным маслом. Так как эти два продукта помогают пищеварению и расщиплению продукта на полезные микроэлементы.
Готовьтесь к лету с умом.
Приятного аппетита.
Состав / Ингредиенты:
- Капуста 100 Грамм
- Морковь 1 Штука
- Яблоко 1 Штука
- Свекла 100 Грамм
- Морская капуста 100 Грамм
- Чернослив 50 Грамм
- Лимонный сок По вкусу
- Растительное масло По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
69 ккал
Калорийность
1 г
Белки
2 г
Жиры
13 г
Углеводы
Оценить рецепт Салат "Метёлка" для похудения
4.5
46
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Шашлык в коптильне
Картофель в фольге с сыром
Сырно-луковый пирог
Морковный кекс с грецкими орехами
Салат "Павлинка" с яблоками
Шашлык в коптильне
Картофель в фольге с сыром
Сырно-луковый пирог
Морковный кекс с грецкими орехами
Салат "Павлинка" с яблоками
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Комментарии :
Stas Toktarov 
10.02.2021 10:34
Майонез считается одним из самых вредных продуктов. Думаю вместо него применить сметану.
Нина Волкова
10.04.2019 18:31
Замечательный салат, помогает скинуть все лишнее, буду готовить ещё. Спасибо за рецепт
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов