Салат с консервированными ананасами
Салат "Фантазия" с ананасами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Вкусное и аппетитное блюдо которое понравится многим — салат "Фантазия" с ананасами, кукурузой, курицей, свежими огурцами, сухариками. Такой салат отлично подойдет для праздничного стола.
Описание приготовления:
Для салата "Фантазия" используем куриное филе, также можно взять копченую или запеченную курицу. С курицей отлично сочетается консервированный ананас, кукуруза и свежий огурец. Также добавим в салат немного сухариков. Для заправки можно взять майонез, немного соевого соуса, получится отличное сочетание. Подавать салат можно с любыми гарнирами.Состав / Ингредиенты:
- Куриное филе 150 грамм
- Консервированный ананас 80 грамм
- Консервированная кукуруза 70 грамм
- Свежие огурцы 70 грамм
- Сухарики 30 грамм
- Майонез 30 грамм
- Соевый соус 1 ст. ложка
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
- Специи По вкусу
Количество порций
1
Калорийность
130 ккал
Калорийность
7 г
Белки
8 г
Жиры
10 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "Фантазия" с ананасами"
Подготовьте ингредиенты.
Филе курицы нарежьте небольшими пластинами и отбейте кухонным молотком. Специи добавьте по вкусу.
Прогрейте сковороду и выложите пергамент, на бумагу выложите курицу и жарьте с каждой стороны по 2-3 минуты без масла.
Свежий огурец ополосните и просушите, нарежьте небольшими кубиками.
Добавьте следом к огурцу консервированную кукурузу.
Следом в салат добавьте консервированный ананас, нарезанный кубиками.
Смешайте майонез и соевый соус.
Выложите салат на тарелку, добавьте курицу и сухарики. Полейте салат заправкой и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат "Фантазия" с ананасами
5.0
4
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов