Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат "Ананасовый кальмар"

Салат "Ананасовый кальмар"

Kamenevaa

22.07.2020
Время приготовления: 20 мин

Салат "Ананасовый кальмар" — простой, но очень вкусный, идеально подойдет как на праздничный стол, так и на каждый день. Сочетание ингредиентов очень удачное и гармоничное.

Описание приготовления:

Несмотря на минимальный состав ингредиентов — лук, кальмары и ананас, салат выходит очень вкусным. Такой салат вы можете приготовить из маринованного кальмара или вареного, в любом варианте будет вкусно и аппетитно. Для заправки используем майонез. Берите на заметку рецепт!

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Морепродукты / Кальмары / Фрукты / Ананас

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Кальмары 100 грамм (вареные или маринованные)
Ананасы 100 грамм (консервированные)
Лук салатный 100 грамм
Майонез 1 ст. ложка
Соль По вкусу
Перец По вкусу

Количество порций 2

Калорийность

102 ккал

Калорийность

11 г

Белки

1 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат "Ананасовый кальмар""

Подготовьте ингредиенты. Кальмар заранее отварите или используйте маринованный.

Нарежьте кальмар небольшими кусочками. У меня он был маринованный.

Ананасы нарежьте небольшими по размеру кусочками.

Очистите лук и сполосните, нарежьте полукольцами. Если используете обычный репчатый лук, его лучше немного замариновать или хотя бы сбрызнуть лимонным соком.