Овсяный напиток для похудения
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сейчас большим спросом пользуются овсяные напитки. Они хорошо насыщают и не добавляют лишних калорий. В домашних условиях тоже можно приготовить такой напиток. А потребуются самые простые ингредиенты.
Описание приготовления:
Овсяный напиток готовится непосредственно перед подачей и хранению не подлежит, т.к. дает осадок и темнеет. Количество корицы, а также густоту напитка вы можете регулировать по своему вкусу.Состав / Ингредиенты:
- Яблоко 1 Грамм (зеленое)
- Молоко 350 Миллилитров (обезжиренное или растительное)
- Овсянка 50 Грамм
- Мед 1 Ст. ложка
- Корица 1 Чайная ложка
- Вода 150 Миллилитров
Количество порций
3
Калорийность
83 ккал
Калорийность
3 г
Белки
3 г
Жиры
12 г
Углеводы
Как приготовить "Овсяный напиток для похудения"
Оценить рецепт Овсяный напиток для похудения
3.0,
всего
3
Рекомендуем рецепты:
Рис по-испански
Манник с маком на молоке в духовке
Плов с грибами и курицей
Овощи карри с киноа
ПП пицца на сковороде
Рис по-испански
Манник с маком на молоке в духовке
Плов с грибами и курицей
Овощи карри с киноа
ПП пицца на сковороде
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Напитки - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ