Бананово-клубничный смузи на завтрак
Клубничный смузи с овсянкой
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Оказывается, приготовить клубничный смузи с овсянкой в домашних условиях проще простого. Странно, но раньше я не делала его. Но после отдыха на море этот смузи стал привычным завтраком у нас дома.
Описание приготовления:
Для тех, кто ищет полезные легкие варианты завтрака, простой рецепт клубничного смузи с овсянкой - просто находка. Можно сахар заменить медом или делать вовсе без него. Такой полезный завтрак можно делать из любых фруктов круглый год. Кроме того клубничный смузи с овсянкой очень полезен детям, и они никогда не откажутся от такого завтрака или полдника. Успехов и приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Клубника 150 грамм
- Сахар 2 ч. ложки
- Йогурт натуральный 125 грамм
- Овсянка 1,5 ст. ложки
Количество порций
1
Калорийность
85 ккал
Калорийность
2 г
Белки
2 г
Жиры
15 г
Углеводы
Как приготовить "Клубничный смузи с овсянкой"
Клубнику помыть и почистить от плодоножек.
Добавить сахар, йогурт и овсянку.
Блендером все измельчить.
Налить смузи в стакан и приятного аппетита!
Оценить рецепт Клубничный смузи с овсянкой
4.9
8
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Напитки - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов