Картофель фри без масла в духовке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Вкусный и хрустящий картофель фри можно приготовить без масла и сковороды. Удивлены? А вы попробуйте приготовить его в духовке — вам точно понравится такое красочное овощное блюдо!
Описание приготовления:
Если ваши дети без ума от картофеля фри, а вы хотите накормить их полезным блюдом, то обратите свое внимание на этот рецепт. Картофель готовится быстро и просто без лишних добавок в виде загустителей, консервантов и масла!Состав / Ингредиенты:
- Картофель 4-5 Штук
- Приправа "10 овощей" 1 Ст. ложка
Количество порций
4
Калорийность
77 ккал
Калорийность
2 г
Белки
0 г
Жиры
16 г
Углеводы
Как приготовить "Картофель фри без масла в духовке"
Подготовьте указанные ингредиенты. Картофель очистите от кожуры и промойте в воде.
Разрежьте каждый корнеплод на пластины, а их — длинными брусочками.
Присыпьте картофельную нарезку овощной приправой и тщательно перемешайте. Если приправы нет в наличии, то всыпьте 4 щепотки соли и 2 щепотки молотого черного перца. Оставьте нарезку на 5-10 минут в покое, чтобы из нее выделился сок. Затем жидкость слейте.
Застелите противень пекарской бумагой и выложите на нее нарезку картофеля. Распределите равномерно, чтобы ломтики практически не соприкасались друг с другом.
Разогрейте духовку до 180 градусов и запеките картофель фри примерно 20-25 минут. Время от времени перемешивайте его для равномерного приготовления.
Выложите картофель фри на тарелку и подайте его к столу горячим вместе с любым соусом, кетчупом или сметаной.
Оценить рецепт Картофель фри без масла в духовке
4.7
10
Рекомендуем рецепты:
Быстрое жаркое без лука
Кабачки по-тоскански
Баклажаны по-бразильски
Чесночное масло
Рассольник без зажарки
Быстрое жаркое без лука
Кабачки по-тоскански
Баклажаны по-бразильски
Чесночное масло
Рассольник без зажарки
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Гарниры - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов