Сезонные рецепты:
Иранский салат "Ширази"
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Полезный и такой яркий иранский салат "Ширази" вам точно понравится. Сочетание овощей со свежей мятой и лимонным соком — это очень вкусно. Насыщенный и сочный салат сразу подавайте к столу.
Описание приготовления:
Иранский салат "Ширази" — это микс овощей и зелени. Используйте помидоры, огурцы и красный салатный лук. Мята придаст аромат и яркий цвет. Для заправки возьмите натуральное оливковое масло и лимонный сок.Состав / Ингредиенты:
- Помидоры 100 грамм
- Огурцы 100 грамм
- Лимонный сок 2 ст. ложки
- Лук красный 60 грамм
- Оливковое масло 2 ст. ложки
- Мята 5 грамм
- Соль По вкусу
- Черный перец По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
125 ккал
Калорийность
1 г
Белки
12 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Иранский салат "Ширази""
Подготовьте все ингредиенты.
Огурцы нарежьте небольшими кубиками.
Также небольшими кусочками измельчите помидоры, салат получится очень сочный.
Измельчите красный лук.
Измельчите ароматную мяту.
Выложите все овощи и зелень в глубокую емкость, перемешайте.
Добавьте оливковое масло, полейте лимонным соком, посолите и поперчите, перемешайте.
Сразу подавайте к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Иранский салат "Ширази"
5.0
6
Редакция рекомендует:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов