Сезонные рецепты:
Кисель для похудения
Диетический кисель
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Кисель рекомендовано пить людям, имеющим проблемы со здоровьем. Он улучшает состояние человека, позволяет утолить голод. Показан людям, страдающим заболеваниями пищеварительного тракта.
Описание приготовления:
Домашний кисель варится очень просто. Понадобятся яблоки, варенье, крахмал, немного сахара и вода.Состав / Ингредиенты:
- Клубничное варенье 1 стакан
- Кукурузный крахмал 3 ст. ложки
- Сахар По вкусу
- Яблоки 2 штуки
- Вода 1,5 литра
Количество порций
6
Как приготовить "Диетический кисель"
В кастрюле вскипятите воду.
Яблоки очистите от семян. Нарежьте дольками. Подготовьте варенье. У меня клубничное. Перетрите его на сито, удалив косточки.
В кипящую воду бросьте нарезанные яблоки. Варите 5 минут.
Извлеките яблоки шумовкой. Они больше не нужны.
В яблочный отвар добавьте варенье, сахар при необходимости. Размешайте и верните на огонь. Дайте закипеть.
В отдельной емкости смешайте крахмал с 0,5 стакана холодной воды. Полученную массу влейте в кипящий компот.
Доведите до кипения и варите еще 3 минуты. Выключайте. Разлейте по стаканам и подайте к столу.
Оценить рецепт Диетический кисель
5.0
8
Похожие рецепты:
Комментарии :
Анюта 
24.03.2018 06:20
мне кажется варенье тут лишнее, насколько я знаю, кисель варят из воды, фруктов и сахара, крахмал уже в конце, чтоб загустить.
Напитки - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов