Чай с мятой для похудения
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Чистый мятный чай совсем не калорийный. Он очень хорош для похудения.
Описание приготовления:
В такой чай нельзя добавлять сахар или мед, иначе теряется его эффект. Чтобы килограммы быстрее сходили, пейте такой чай каждый день перед едой за 30 минут, можно добавить в него корицы или имбиря.Состав / Ингредиенты:
- Мята 1 пучок (если сушеная, то 2 ч.л.)
- Вода 200 мл
Количество порций
1
Калорийность
14 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
1 г
Углеводы
Как приготовить "Чай с мятой для похудения"
1. Мяту тщательно вымыть. Воду вскипятить.
2. В заварник кладем листочки и веточки, цветы мяты.
3. Заливаем кипятком. Настаиваем 15 минут. Отцеживаем.
4. Пьем перед едой в теплом виде. Приятного!
Оценить рецепт Чай с мятой для похудения
4.4
14
Похожие рецепты:
Черный чай с мятой
Чай с мятой и мелиссой
Имбирный напиток с лимоном и мятой
Чай с мятой и апельсином
Имбирный чай с шалфеем и мятой
Имбирно-мятный чай
Мятный чай
Марокканский чай с корицей и мятой
Чай с тархуном и мятой
Согревающий чай с имбирем
Ташкенский чай с лимоном и мятой
Чай с чабрецом и мятой
Комментарии :
Клара 
31.12.2017 21:00
Можно добавлять имбирь, он хорошо способствует похудению, он же разгоняет кровь!
Маргарита Барейко
18.06.2016 16:01
Люблю мятный чай, и не для похудения пью его, а с медом просто наслаждают ментоловым вкусом.
Чай - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов