Сезонные рецепты:
Запеченная тыква "Баттернат"
Тыква в духовке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Тыква может служить универсальным гарниром и составить конкуренцию привычному картофелю. Попробуйте приготовить тыкву в духовке с чесноком. Очень ароматное, вкусное и диетическое блюдо получится.
Описание приготовления:
Мы привыкли в большинстве случаев использовать в качестве гарнира картофель и крупы. А тыква очень хорошо сочетается с другими продуктами, легко готовится, имеет приятный вкус и хорошо утоляет голод. Если вы всегда готовили из тыквы сладкие блюда, то самое время попробовать ее в новом амплуа — это очень вкусно, особенно с сыром!Состав / Ингредиенты:
- Тыква 600 грамм
- Чеснок сушеный 1/2 ч. ложки
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Тимьян сушеный 1/2 ч. ложки
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
82 ккал
Калорийность
6 г
Белки
6 г
Жиры
1 г
Углеводы
Как приготовить "Тыква в духовке"
Подготовьте указанные продукты. Выберите ароматную мясистую тыкву.
Тыкву очистите от кожуры и семян, промойте в воде и нарежьте крупными частями. Обсушите их с помощью бумажных салфеток.
Присыпьте каждый кусочек тыквы приправами и специями равномерно. Разогрейте духовку до 200 градусов.
Сбрызните кусочки тыквы растительным маслом, в идеале — оливковым.
Выложите на пергаментную бумагу, которой застелили форму для запекания. Отправьте на средний ярус духовки на 20- 25 минут в зависимости от величины нарезки.
Запеченную тыкву извлеките из духовки и слегка остудите.
Выложите на тарелку и подайте к столу в качестве основного блюда или как гарнир.
Приятного вам аппетита!
Оценить рецепт Тыква в духовке
5.0
6
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Гарниры - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов